CIRUGÍA REFRACTIVA

Una inversión a largo plazo que puede mejorar sustancialmente tu calidad de vida.

Te cuento mi experiencia por si te ayuda a decidirte.

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Hoy te traigo algo diferente.

Hace aproximadamente 2 meses (cuando estoy escribiendo estas líneas) que me operé de la vista para eliminarme la miopía y el astigmatismo. Y mucha gente me pregunta que como ha sido el proceso, el resultado, el coste, la recuperación, etc. Vamos, todo lo que uno quiere saber antes de dar el paso.

Así que me he animado a escribir esta entrada por si te puede ayudar a tomar la decisión o, al menos, te aclare ciertas dudas sobre la corrección visual mediante cirugía refractiva.

Antes de empezar hay que aclarar que esta es solo mi experiencia y que no tiene por qué ocurrir lo mismo en tu caso. Además, yo no soy médico/a ni sanitario y todo lo que escribo debajo relacionado con pruebas, diagnósticos, etc. es por indicación de algún médico/a o clínica ocular.

• Cirugía refractiva
  • Antes de empezar vamos a poner los conocimientos básicos sobre la mesa. Qué es esto de la cirugía refractiva y cómo funciona.
  • A grandes rasgos la cirugía refractiva son una serie de operaciones quirúrgicas en el ojo con el fin de eliminar la miopía, el astigmatismo o la hipermetropía. El nombre de refractivo viene dado por el tipo de problema que ocurre en estos casos: la refracción que se produce en el ojo no coindice con el punto de enfoque. Esto puede deberse a multitud de factores, pero no vamos a entrar a valorarlos ahora.
  • Lo importante es que para corregir este problema se usan principalmente tres tipos de técnicas:
    • LASIK: La más conocida, usada y rápida. Sus siglas vienen del inglés (Laser Assisted in Situ Keratomileusis) y su procedimiento es el siguiente: se realiza un corte de la parte externa de la córnea (que llamaremos flap), se levanta y se aplica el láser a la córnea para modificarla con el fin de eliminar el problema refractivo. Tras ello, se vuelve a colocar el flap de nuevo. De esta forma la recuperación es mucho más rápida. Si quieres ver un ejemplo real te dejo aquí un vídeo de la operación. ¡NO apto para sensibles!
    • LASEK: La segunda de las opciones es similar a la anterior. Sin embargo, en este caso no se crea un flap sino que esa parte más externa se elimina completamente. Se aplica el láser eximer de la misma forma que con la técnica LASIK y se coloca una lente de contacto vendada para ayudar en la protección y recuperación de la córnea. La técnica PRK es similar a LASEK, pero en esta última se vuelve a colocar el epitelio en su lugar. Este epitelio es mucho más superficial y delgado que el flap de la técnica LASIK, de ahí que sea utilizado por aquellos con un grosor de córnea insuficiente. Su recuperación es algo más lenta que la técnica LASIK ya que el ojo debe regenerar el tejido eliminado, pero elimina las desventajas que puede tener la creación y reposición del flap. Aquí va otra prueba visual por si tienes curiosidad 😅
    • Lente Intraocular: Realmente esta técnica no es cirugía refractiva ya que no se usa un láser y el problema de la refracción no se corrige. Sin embargo, la coloco aquí porque es la opción que te ofrecerán si no eres apto para ninguna de las dos anteriores (debes cumplir otros requisitos, pero son más asequibles, en general). En este caso, se insertan unas lentes intraoculares (normalmente epicristalinianas ICL) por detrás del iris y por delante del cristalino. Hay mucha variabilidad de lentes y técnicas. Te dejo aquí la última prueba visual que sé que lo estás deseando 😁

• Motivación
  • Lo primero es el por qué. La razón que te lleva a tomar la decisión. En mi caso, llevaba 12 años con gafas de los cuales 6 de ellos con lentillas. Tengo que recalcar que mis dioptrías han sido bastante bajas durante toda mi vida donde el pico máximo fue de -1.25 de miopía en cada ojo.
  • Debido a lo anterior, el uso de gafas/lentillas básicamente lo hacía para estar en clase, conducir, ver la televisión/cine y salir por la noche. También a la hora de hacer viajes o excursiones. Estamos hablando de que alrededor de un 80-90% de mi día a día lo hacía sin gafas o lentillas.
  • Por ello, mi principal motivación no iba hacia el engorro de estar todo el día con lentillas y gafas (que en parte también) si no por la intolerancia que me producían las lentillas en los últimos meses. Desde molestias y picores cuando las llevaba puestas hasta varios días con el ojo irritado tras haberlas usado varias horas durante un día concreto. Llegué a probar varios tipos de ellas, pero no me sentía cómodo del todo. Y esto no me había ocurrido hasta ahora y siempre las había llevado sin problemas. Pero mis ojos dijeron basta. Y busqué una alternativa.
  • Es probable que pienses que con esas dioptrías no tiene sentido operarse o que incluso podría ser demasiado riesgo para el beneficio que podría obtener. No obstante, la vista para mi es algo primordial y prioritario en la vida y aún con bajas dioptrías la diferencia se nota. Y de noche es todavía más acusado. Además, creo que mi salud ocular también corría cierto riesgo si seguía llevando lentillas con esas molestias.
  • Así que por todo ello y por las segundas opiniones de gente que había pasado por el mismo proceso me decidí a dar el paso. Si estás pensando en hacer lo mismo, debes encontrar tu razón principal. Aquello que te mueva desde dentro y no te haga dudar. Tienes que estar convencido. Es una decisión importante.

• Primer Contacto
  • Una vez teniendo clara la decisión, el siguiente paso es informarse del proceso. En mi caso (y en el de la mayoría de gente) me decidí por clínica Baviera ya que mis conocidos se habían operado allí y con buenos resultados. Además, el gancho de la primera consulta gratuita es tentador. Acceder a su página, reservar cita y esperar al día en el que tomarás la decisión son los siguientes pasos en este proceso.

• Pruebas diagnósticas
  • El día de tu primera cita, te cogerán tus datos y te explicarán como va a ser el proceso. Básicamente, te van pasando por diferentes máquinas que te miden tu agudeza visual, tensión ocular, características y grosor de la córnea, etc. Además, te realizarán una tomografía y una exploración del fondo de ojo.
  • Para esto último, te dilatarán las pupilas mediante unas gotas así que es mejor que ese día lo liberes de tareas cercanas como leer, estudiar o estar delante de pantallas ya que la luz directa te molestará. También es imprescindible que al menos 3 días antes de la primera cita estés sin lentillas para tener el ojo en su estado natural.
  • Tras todas estas pruebas, te reunirás con tu médico/médica que valorará con todos los resultados de las pruebas si eres apto o no para realizar la operación de cirugía refractiva. Básicamente me comentaron que, si el ojo está sano y los parámetros normales, el indicador principal es el grosor de la córnea y cuantas dioptrías tenemos en cada ojo.
  • Esto es debido a lo que hemos visto antes de los tipos de cirugía que se aplican a día de hoy. En el caso de miopía y astigmatismo, al reducir el grosor de la córnea mediante laser, debe haber un grosor mínimo para llevar a cabo la operación con seguridad. Cuanto más haya que eliminar (más dioptrías) más grosor debemos tener. Por tanto, esto marcará que tipo de operación nos van a realizar.
  • En mi caso, la operación fue LASIK y es la que te voy a describir a continuación. No obstante, los otros tipos de operaciones también son muy frecuentes y seguras, aunque sé que los tiempos de recuperación y resultados postoperatorios son diferentes a los que te describo para mi caso.

• Resultado y Coste
  • Una vez que sabemos qué técnica nos van a realizar, llega el momento de saber el coste de dicha operación. En mi caso fueron 1700€ los dos ojos (en septiembre del 2022) donde incluye la operación, revisiones y posibles correcciones durante un año desde el día de la operación. Se realiza mediante transferencia 4 días antes de la operación. ¿Caro? ¿Barato? Como todo, depende. Echa un ojo al post que escribí sobre esto.
  • Sobre las posibles correcciones (o retoques) hay que comentar que no son frecuentes, pero puede darse el caso que haya que realizar una segunda operación porque el resultado inicial no ha sido el esperado.
  • En este punto, debemos decidir si damos el paso o no. Ya tenemos toda la información sobre la mesa y “solo” nos queda tomar la decisión. Si es afirmativa, nos darán en el momento los días que podemos elegir para operarnos y listo.
  • Si no estamos seguros, podemos posponer la decisión o rechazarla. Sin embargo, las pruebas realizadas tienen una duración de un año y si posponemos más tiempo la decisión deberemos volver a realizar dichas pruebas, esta vez con coste. Sin embargo, si al final decidimos llevar a cabo la operación se nos descontará del coste final.
  • Si te decides a dar el paso, aquí te dejo un link de Clínica Baviera en el que te aseguras la primera consulta preoperatoria gratuita y un precio especial en el coste final de la operación.

• Preoperatorio
  • Esta parte no tiene mucho misterio. Al menos 3-4 días antes de la operación no debes usar lentillas y durante los 3 días previos a la operación hay que limpiarse los párpados y pestañas con unas toallitas esterilizadas mañana y noche. Y pagar si no lo has hecho aún 😉

• Día de la Operación
  • El día grande. Normalmente te citarán por la mañana. Este día también hay que limpiarse los párpados y pestañas a la mañana. Acuérdate de llevar gafas de sol que van a ser tu acompañante más cercano los primeros días.
  • Tras llegar a la consulta, nos darán un tranquilizante y nos realizarán un par de pruebas para asegurar que todo sigue en su sitio.
  • Tras un rato de espera, nos llamarán y nos introducirán en una sala donde nos administrarán la anestesia en los ojos vía gotas y nos medirán el diámetro del iris para poder hacer el corte del flap posteriormente.
  • Una vez en el quirófano ya las sensaciones de cada uno son un mundo. Yo te voy a contar las mías, pero ten en cuenta que esta parte es la más subjetiva de todo el proceso.
  • En primer lugar, te deben realizar el corte del flap mediante un aparato que ejerce cierta presión intraocular. En mi caso, fue la parte más molesta (que no dolorosa) ya que hay que estarse bastante quieto y la sensación no es muy agradable.
  • Tras hacerlo en ambos ojos, te colocan debajo del propio laser. Hay un momento que dejas de ver mientras retiran el flap (o eso creo yo vaya, nadie me lo explicó en profundidad). Son unos pocos segundos, pero es impactante, no nos vamos a engañar. Después el proceso del láser es bastante rápido. Desde que se puso en marcha el láser y acabó con cada ojo no habrían pasado más de 10 segundos.
  • Tras ello, te retiran del láser y ya te piden que cierres los ojos. Te llevan a una sala oscura y estás unos minutos reclinado siempre con los ojos cerrados. Por último, vas a la consulta del médico o médica que ha realizado la operación y te examina los ojos. Si todo ha ido bien, te colocarás las gafas de sol y ya te podrás marchar por tu mismo pie.

• Postoperatorio
  • En este momento empieza la parte más importante, bajo mi criterio, de todo el proceso: la recuperación. Todo debe estar orientado a que te recuperes de la mejor forma y lo antes posible. Y la gran mayoría de acciones están en tu mano.
  • Ve acompañado el día de la operación porque tras salir de la clínica te será muy complicado enfocar de cerca, la luz te molestará y es primordial que estés con los ojos cerrados el mayor tiempo posible.
  • Las primeras 24-48 horas son clave en la recuperación así que el primer día te pedirán que estés en casa, con gafas de sol y con los ojos cerrados. Así que hazte la idea que menos para comer e ir al baño, tus ojos no los vas a poder utilizar.
  • También es de vital importancia no tocarse los ojos ni guiñarlos, cumplir con los medicamentos pautados en la frecuencia establecida y estar con gafas de sol las primeras 24 horas, incluso en casa. Esto también incluye el dormir con ellas la primera noche ya que se intenta reducir el riesgo de golpes o infecciones en los ojos.
  • En cuanto a los medicamentos, a mí me recetaron un antiinfeccioso y un colirio antiinflamatorio y antibiótico. Además de un colirio lubricante. Los primeros días la frecuencia de uso es mayor y a partir de la primera semana los medicamentos con receta desaparecen y el colirio va un poco en relación a tus sensaciones.
  • El mismo día de la operación a la tarde nos volverán a citar en consulta para revisarnos y a la semana nos volverán a mirar para cerciorarse de que todo está correcto y para darles nuestras sensaciones los primeros días.
  • En cuanto al estilo de vida, durante 2 o 3 días evitaremos hacer ningún tipo de deporte, tocarnos los ojos y evitar todo lo posible cualquier golpe en dicha zona. Además, el baño en piscinas, mares, etc. se evitará la primera semana, el mismo periodo en el que deberemos usar gafas de sol en exteriores.
  • A partir del segundo día yo ya pude ir recobrando mi día a día casi de forma normal: Pantallas, lectura, etc.
  • A partir de la primera semana, la vista va llegando a su máximo ya que la recuperación se va completando. Hay que evitar los golpes (o la posibilidad) en la zona al máximo durante las 2-3 primeras semanas para evitar complicaciones.

• Resultados y Conclusiones a día de hoy
  • Y bueno, vamos con la valoración final a día de hoy, 2 meses después de la operación.
  • Tengo que añadir que para el segundo día yo ya podía apreciar la diferencia de forma real y para el tercer día ya podía trabajar/estudiar, etc. Pero cada caso es un mundo así que no lo tomes mucho como una referencia al 100%.
  • A día de hoy estoy más que satisfecho con la operación y es una de las mejores decisiones que he tomado. A partir de la primera semana ya hacía mi vida prácticamente al 100% y el colirio lo iba usando cuando sentía que se me secaban los ojos. Para la tercera semana ya no lo usaba.
  • El cambio en mi día a día ha sido bastante grande en contra de lo que se podía esperar por mis dioptrías. Y es por una simple razón. Antes, y como te he comentado al principio, el 80-90% de mi día a día era sin gafas ni lentillas. Es decir, con miopía y astigmatismo prácticamente todo el día. Ahora todo ese tiempo que no llevaba corrección es el que estoy disfrutando al 100% así que imagínate el cambio en mi día a día. Increíble.
  • Como punto negativo (el único diría yo) son los halos y los destellos. Es un poco difícil de describir, pero donde más se nota es en la oscuridad y con las luces artificiales de coches, farolas, etc. Es algo que se sabía de antemano y que es molesto en algunas ocasiones. También me comentaron que con los meses desaparecen o, al menos, te acostumbras a ellos 😅
  • Puede que no se de en tu caso, pero bueno no todo iba a ser perfecto y la balanza se inclina de forma considerable hacia el lado positivo.

La verdad que se me ha hecho un poco larga esta entrada, pero no me quería dejar nada que fuera relevante y que supieras de primera mano mi experiencia y como lo he llevado.

De todas maneras, no deja de ser una operación quirúrgica y, como todas, tiene un riesgo (aunque sea muy pequeño). Eso siempre hay que tenerlo en cuenta.

Sin embargo, y bajo mi humilde opinión, el salto de calidad de vida es gigante y es una inversión en ti mismo a largo plazo que dudo que llegues a arrepentirte.

Nos leemos pronto

PD: Te vuelvo a dejar por aquí el link por si al final te animas 😊

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